✅?نکاتی برای مطالعه?
?۱-برنامه ی خود را هفتگی تنظیم نمائید.?
?۲ـ در طول روز و قبل از خواب ساعات مطالعه ی روزانه و هر درس خود را یادداشت کنید.?
?۳ـ درس هر روز را در همان روز بخوانید ( پس خوانی ) و درس فردا را مرور کنید ( پیش خوانی ).?
?۴ـ در روز چند درس ( ۳ الی ۴ درس ) بخوانید و در هفته بیشتر درس ها خوانده شود و هر هفته هر درس را حداقل ۲ بار بخوانید. ( شاید دانش آموزان نتوانند این را رعایت کنند اما باید سعی خود را بکنند.)?
?۵ـ دروس اختصاصی و عمومی را به دنبال هم بخوانید، مثلا ریاضی، انگلیسی، شیمی و به همین ترتیب.?
⛔️۶ـ دروس اختصاصی را بیش از ۳ ساعت مداوم نخوانید. بین دروس به خود استراحت بدهید. مثلا اگر ۳ ساعت مداوم ریاضی خواندید، ۴۵ دقیقه، یا اگر ۱ ساعت ادبیات خواندید، ۱۵ دقیقه به خود استراحت دهید.⛔️
?۷ـ ساعات خواب نباید کمتر از ۶ ساعت و بیشتر از ۸ ساعت در شبانه روز باشد.?
@rezvandei